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Thés Sencha bio : origine et bienfaits

Dégustez nos infusions bio en vrac Tea W à base de thé Sencha. Le thé Sencha est un thé vert originaire du Japon, c'est un des thés les plus consommés. En revanche, il peut être originaire de Chine également, celui-ci est légèrement plus doux que le thé sencha du Japon. 

Découvrez l'ensemble de nos recettes à base de thé sencha bio en vrac. 

Les bienfaits d'une infusion au thé sencha

L'origine du thé sencha 

Le thé sencha est un thé vert originaire du Japon ou de Chine. Ce thé vert est produit au sein de ces deux pays, en revanche même s'il s'agit du même thé vert, ils n'auront pas le même goût selon leur pays d'origine. Savez-vous que le thé Sencha est le thé le plus cultivé au Japon ? Il fait partie des thés verts favoris. Concernant le goût du thé Sencha, celui du Japon a plutôt un goût âpre voire amer alors que celui de Chine est plutôt frais, doux et parfumé. C'est pour cela que nous avons choisi le thé vert Sencha bio originaire de Chine dans nos recettes.

Thé Sencha
The sencha 2

Quand boire le thé Sencha ? 

Le thé Sencha comme nous l'avons vu est un thé vert, il détient alors de la théine. Nous vous déconseillons de le boire le soir ou en fin de journée par sa teneur en théine car chaque personne est plus ou moins sensible à celle-ci.

Si vous avez des difficultés à vous endormir le soir, nous vous conseillons plutôt une tisane après-repas par exemple, elle vous aidera à vous sentir plus léger après un bon repas et vous aidera à vous endormir ensuite.

Le thé sencha est alors recommandé plutôt le matin ou l'après-midi mais aussi après un repas grâce à ses vertus. 

Le thé sencha : bon pour la santé 

Le thé vert Sencha est un thé qui a de nombreuses vertus sur notre santé. Il fait parti des thés qui ont le plus d'antioxydants, par conséquent en savourant une tasse de thé sencha ou une recette qui possède du thé sencha vous pourrez bénéficier des antioxydants que celui-ci possède. Ils vous aideront alors à renforcer votre système immunitaire. 

Il est également un véritable stimulant naturel, en effet le thé sencha possède une grande teneur en théine. Il pourra alors vous donner un coup de boost pour attaquer la journée si vous le dégustez le matin mais également si vous le savourez lorsque vous avez un coup de mou durant votre journée. 

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